Yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl bu meyvəni yemək qan şəkərini aşağı salır. Lakin, tədqiqatlar bildirir ki, bütöv meyvə əvəz

Yulaf sıyığı haqlı olaraq çox sağlam sıyıq hesab olunur, lakin hər kəs üçün deyil. Azpost.info bildirir ki, yulaf sıyığ

Qanda şəkərin miqdarını təbii yollarla tənzimləmək artıq daha əlçatan ola bilər. Alimlər bitki tərkibli xüsusi kompleks

Səhər yuxudan oyanan kimi mətbəxə keçib hazırladığınız o "məsum" süfrə əslində sağlamlığınız üçün gizli təhlükəyə çevri

Son illərdə aparılan araşdırmalar göstərir ki, bəzi diabet dərmanları yalnız qanda şəkəri tənzimləməklə kifayətlənmir,

Hər yarım saatda beş dəqiqəlik gəzinti qan şəkərinin kəskin artımını 60% azalda bilərGəzinti bütün bədən üçün fayda

Bir çox insan səhər yeməyini və ya şam yeməyini ağ çörəksiz təsəvvür etmir. Bəs o, həqiqətən sağlamlıq baxımından yaxşı

Balqabaq düzgün hazırlanma və ölçülü istifadə zamanı qanda şəkərin təhlükəli sıçrayışlarına səbəb olmur. Lakin x

Bir içki daha çox antioksidant ehtiva edir və erkən qocalmanın qarşısını alır Soyuq kofe yay aylarında xüsusilə populya

Uşaqlar üçün səhər yeməyi günün ən önəmli qidasıdır. Bu zaman verilən qidalar: Beyin inkişafına təsir edir Enerji sə

"Paketli qidalara birmənalı olaraq təhlükəli deməyimiz düzgün yanaşma olmaz. Çünki plastik və ya kağız qablaşdır

Qan şəkərinin idarə olunması üçün təbii bir komponent müəyyən edilib.Medicina.az xəbər verir ki, tut yarpaqları bir

Vaxt azlığı fonunda bir çox insanın seçimi olan tez hazırlanan əriştələr (fast-food makaronları) əslində orqanizm üçün

Şokoladın sızanaq yaratdığına dair iddialar tez-tez səsləndirilir. Bəs bu nə dərəcədə doğrudur, yoxsa sadəcə valideynlə

İnsulin dirənci son illərdə çox yayılmış metabolik problemlərdən biridir. Bu vəziyyətdə bədənin hüceyrələri insulin

Yaponiyada aparılan yeni bir araşdırma qanda şəkərin səviyyəsinin tənzimlənməsinə kömək edə biləcək sadə bir içkinin tə

Yaponiyada aparılan yeni bir araşdırma qanda şəkərin səviyyəsinin tənzimlənməsinə kömək edə biləcək sadə bir içkinin tə

Yaponiyada aparılan yeni araşdırma qanda şəkərin səviyyəsinə nəzarəti yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcək sadə içkini üzə

Qanda şəkər səviyyəsinə nəzarət üçün ən yaxşı meyvə və giləmeyvələrin siyahısında dietoloqlar yekdilliklə qaragilə biri

Həkimlər qanda şəkəri daha effektiv idarə etməyə kömək edə biləcək beş əlverişli qida müəyyən ediblər. Azpost.info bild

Mərkəzi Gömrük Hospitalının həkim endokrinoloqu Dr.Şəbnəm Əlirzayeva “Həkim məsləhəti” rubrikasında “Ramazan ayında ha